Наполнение:
- Посещение клуба в удобное для клиента время с 8.00 до 17.00 в ПН-ПТ, с 9.00 до 17.00 в СБ и с 9.00 до 17.00 в ВС
- Одна персональная тренировка в тренажерном зале:
- основы техники безопасности работы на фитнес-оборудовании;
- краткое ознакомление с блочным оборудованием и кардиотренажерами;
- вводная программа тренировок, рассчитанная на 1 месяц регулярных занятий.
- Вводный инструктаж в аэробном зале.
- Фитнес-тестирование.
- Занятия в тренажерном зале на силовом оборудовании.
- Занятия в кардиозоне.
- Групповые занятия аэробикой (согласно расписания).
- Инфракрасная кабина.
- Раздевалки.
- Гардероб.
- Душевые кабины.
