Вернуться в Life

Татьяна Шанская об участии в проекте "Килограммы судьбы"

В студию новостей проекта "Килограммы судьбы" поступило письмо, которое мы просто не можем утаить! Cвоими впечатлениями делится участница программы Татьяна Шанская:

"Хочу поблагодарить коллектив фитнес-клуба "Максима" за яркие и полезные идеи и конкурсы, которые стимулируют нас добиваться хороших спортивных результатов. В данном случае речь пойдет о программе "Килограммы судьбы". Я занимаюсь в клубе 1,5 года в тренажерном зале и на групповых занятиях. За все это время мне никак не удавалось скинуть лишний вес, на мои 75 кг лишнего веса приходилось 12-13 кг. Решила принять участие в программе, так как сама себя все равно не простимулирую в нужной степени. Записалась к Лизе Антимоновой, для меня она пример силы, выносливости и безудержной энергии. Расписали программу, принципы правильного питания, вес начал снижаться. Задача состоит не только в том, чтобы скинуть вес, но и не потерять мышечную массу, а лучше еще и нарастить. Пока все получается. Результат есть, и неплохой. Лиза следит за изменениями, корректирует, подбадривает морально, потому что порой кажется, что все это сложно и ничего не получится. Но она верит в своих подопечных, а мы, конечно, не подведем ее.

Отдельно хочется сказать и о других занятиях и инструкторах. Весь коллектив очень замечательный, у тренеров личностно-ориентированный подход к каждому из нас, я такого отношения вообще нигде не встречала, ни в одном из спортклубов. К примеру, после занятий с Галей Васильевой настроение поднимается неимоверно, и какими бы тяжелыми ни были тренировки, она вселяет уверенность, что мы сможем и добьемся нужных результатов, так и происходит. В одни и те же тренировки каждый раз вносит разнообразие, отдает нам свою хорошую позитивную энергию. Учит нас быть красивыми, грациозными, легкими. Профессиональный и грамотный тренер, настоящий мастер своего дела. Хочется, чтобы ее занятий было больше, особенно в вечернее время.

Еще раз большое спасибо за огромную работу и хорошие эмоции".

Спасибо вам, Татьяна, за теплые слова и за ваши успехи, которые только добавляют нам положительных эмоций!

Вернуться в Life

Обратный звонок

Имя
Телефон
Мы обещаем не использовать ваш номер телефона без вашего согласия. Мы не будем рассылать смс и звонить без разрешения.